Stellenbosh, Sør-Afrika

Camilla og Ingrid sier det slik: "Sør-Afrika oppsummert: utrolig spennende! På sykehuset har vi lært utrolig mye, fått mye ansvar og håndtert pasienter daglig. Vi har lært prosedyrer man ikke gjør som student i Norge, og tatt imot barn ved flere fødsler. Hvis du trives godt med å jobbe med pasienter og er klar for en utfordring er dette stedet for deg!"

Navn  Ingrid Fosheim og Camilla Bergsmark
Modul Modul 6, Høst 19
Studiestart 01.07.19
Sluttdato 31.10.19

Eksamen  

Første pediatrirotasjon:
-    En digital MCQ- eksamen, omtrent 100 spørsmål.
-    En muntlig klinisk eksamen, to pasienter á 20 minutter
Første obsetrikkrotasjon:
-    En digital MCQ¬ test fredag første uke (spørsmål

Foto: Fosheim/Bergsmark
Ingrid og Camilla har gode dager Foto: Bergsmark og Fosheim

hentet fra quizzene i Maternal Care)
-    En skriftlig kortsvarseksamen i rotasjonens siste uke (spørsmål hentet fra Case Studies i Maternal Care)
Andre pediatrirotasjon:
-    En digital MCQ- eksamen, omtrent 200 spørsmål.
-    En muntlig klinisk eksamen, to pasienter á 30 minutter.
Andre Gyn/Obs- rotasjon:
-    Quizer på morgenforelesning en av ukene i løpet av rotasjonen
-    En digital MCQ- eksamen, omtrent 60 spørsmål
For å få gå opp til eksamen, må man ha 80% oppmøte på avdelingene og ha gjennomført noen andre arbeidskrav, feks mini- CEX(en lege på avdelingen ser at du gjør en undersøkelse, og du får noen spørsmål). Stågrensen er omtrent 50%, og de aller aller fleste står.

Studieopplegg

Som utvekslingsstudent kommer du ikke til å være på selve Stellenbosch university, men på Tygerberg hospital, som ligger nærmere Cape Town. Stellenbosch er likevel verdt besøket for studentby-vibes og flotte vingårder!
Det er stort sett klinisk undervisning man er med på som utvekslingsstudent. De lokale studentene har allerede hatt en teori-rotasjon der de har lært det de skal praktisere i klinikken. De første ukene er derfor ganske utfordrende fordi man selv må sørge for å lære seg teorien bak det man møter på sykehuset. Men det er en veldig morsom og motiverende måte å lære på! I noen av rotasjonene begynner dagen med en 30-45 min forelesning om et sentralt tema før man går ut på sykehuset. Der er man i mottak eller på post, undersøker pasienter og skriver i journalen (med SVART penn!). Pasientene man har ansvar for presenteres for overlegen på en såkalt «ward-round» der overlegen ser til alle pasientene og underviser studentene. Det er varierende når denne runden starter, og det varierer hvor lenge den varer. Man blir i klinikken til alt som skal gjøres er gjort, men dette er vanligvis fullført innen lunsjtid. På ettermiddagen kan det være kurs på ferdighetssenteret, en forelesning eller mer smågruppe-aktig undervisning. Det er også vakter på ettermiddagen/kvelden. I pediatri er dette i barnemottaket fra 16-20/21 eller på fødeavdelingen, mens det i gyn/obs er på fødeavdelingen fram til midnatt eller 24-timers vakter.

Tygerberg hospital har også et traumemottak det det kommer inn mange spennende pasienter. Her har an muligheten til å prøve seg på undersøkelser og prosedyrer som sjelden gjøres i Norge, anbefales absolutt å ta seg noen vakter her.

Pediatri:
Første rotasjon med fjerdeårsstudenter: 4 uker, to uker på generell avdeling (G-ground), to uker på spesialistavdeling. Noen (to?) kveldsvakter og noen praktiske arbeidskrav. MYE lesing pga. de lokale alt har hatt teorien, som nevnt i starten.
Andre rotasjon, med sisteårsstudenter: 5 uker (egentlig 6, men vi fikk lov å ta fri første uka). To uker neonatalogi, tre uker på G-ground. Mange praktiske arbeidskrav, kveldsvakter i både neonatalogi og barnemottak, pluss litteraturstudium (veldig basic!). Her fikk vi bruk for alt vi leste forrige rotasjon, og kunne bygge litt videre. Muntlig eksamen var en del vanskeligere enn den første rotasjonen.

Obstetrikk:
Første rotasjon, med tredjeårsstudenter: fire uker. Veldig praktisk rettet rotasjon, pensumet er godt definert og læreboka er lett og rask å lese. Kun fokus på obstetrikk. Målet er å lære om vanlig svangerskap, vanlige komplikasjoner og kunne ta imot en vanlig fødsel. Det er en uke med kurs og forelesninger som avsluttes med en liten MCQ test, før utplassering på fødestuer i townshipen (prøv å dra til Delft, der lærte vi mye!), sykehus og lokalsykehus. Det er en 24-timersvakt i uka denne rotasjonen. Vi ble plassert på lokalsykehus i Khayelitsha, en av de største townshipene i Cape Town for å ha 10 dagers praksis der. Vi ble anbefalt å ta universitets shuttle til sykehuset pga. sikkerhet. På dette sykehuset kan man få prøvd seg mye praktisk både på fødestua og operasjonssalen (i gyn/obs og andre fag, om man har lyst og tid).  

Foto: Bergsmark og Fosheim
Prøver seg fram Foto: Fosheim og Bergsmark

Siste rotasjon, med sisteårsstudentene: 4-6 uker avhengig av kabalen. To uker gyn, to uker obs. Mange praktiske arbeidskrav. En vakt i uka (vi fikk tilpasset vakttimene pga. sikkerhetssituasjonen som var da, og fikk dra før det ble mørkt). Som for Julie og Ingeborg endte vi opp med å gå en uke alene etter at de lokale studentene hadde gått ut i ferie. Avsluttes med en digital MCQ- eksamen, som vi pga kabalen fikk spesiallaget av avdelingen – men vi er ganske sikre på at det var den samme de lokale hadde hatt uka før oss.

Kull-/gruppestørrelse

Kullene er delt opp i mindre grupper på rundt 30 studenter. Vi hadde 4 forskjellige rotasjoner og endte da opp i 4 forskjellige grupper fra forskjellige kull.
Oppfølging fra lokale studieveiledere og koordinator ved UiO etc.
Man har ansvar for egen læring og må selv passe på å få med seg nyttige kurs og annen undervisning. De første ukene gikk med til å sy sammen en timeplan som gikk opp med de forskjellige fagene vi skulle ha. Sekretærene for de forskjellige fagene er behjelpelige, men man må ta initiativ selv og sørge for at alle vet at man er utvekslingsstudent som også skal ta eksamen med de lokale studentene. De fleste utvekslingsstudentene er «electives» og er i Sør-Afrika for klinisk praksis, men tar ikke eksamener der.
Det er mye hjelp å få fra de lokale studentene. Hver gruppe har whatsapp grupper det er viktig å være med i for å få informasjon om undervisning, eksamen etc. De lokale studentene er også behjelpelige med forelesningsnotater og tipse om ting de har lært mye om før den kliniske rotasjonen.

Foto: Bergsmark og Fosheim
Læring på gang Foto: Fosheim og Bergsmark

Språk

Undervisningen går på engelsk. Det er noen undervisere som foretrekker å snakke Afrikans, men det var flere studenter enn oss som ikke kunne afrikans, og de slo over til engelsk hvis man spurte. Engelsken de snakker kan være inspirert av både afrikans og xhosa, men man venner seg raskt til det. Ikke alle pasientene snakker engelsk, men det går stort sett greit. Skulle det være et problem kan man alltids få hjelp av den av de lokals studentene som snakker flere språk.

Bolig

Vi bodde i de første 5 ukene på capmus i «elective student lodge». Det var hyggelig og sosialt, men ikke spesielt billig og veldig basic fasiliteter. Her deler man kjøkken og bad med andre internasjonale studente. De andre studentene tar ikke eksamen i Sør-Afrika og finner på mye fest og moro. Mange er der bare en mnd, så det er stor utskiftning. Vi flyttet etterhvert inn til byen der vi leide en fin og stor leilighet til en bedre pris enn i lodgen. Hvis man har mulighet til å leie bil og kan kjøre ut til sykehuset hver dag (ca 30-45 min) anbefales det å flytte inn til byen etterhvert!

Foto: Fosheim og Bergsmark
Nye venner er en bonus! Foto: Bergsmark og Fosheim

Sosiale forhold

Sør-Afrikanerne er veldig hyggelige og inkluderende. De var interesserte i å bli kjent med oss og høre hvordan ting er der vi kommer fra. Det kan være utforende at man skifter klasse ofte og må bli kjent med nye studenter hver 4. uke. Men det er bare å hoppe i det, rotasjonen blir hyggeligere jo flere man kjenner! Dessuten møter man på folk overalt på campus, vi hadde kontakt med de første vi ble kjent med gjennom hele oppholdet. Dessuten blir man veldig enkelt kjent med de andre internasjonale studentene som alltid er med på å finne på noe gøy! Men det er verdt å legge inn litt innsats for å bli kjent med de lokale, da man kan være masse om landet, kulturen og bli tatt med til steder bare de lokale vet om.  

Fritid

Cape Town er en utrolig kul by med uendelige muligheter på fritiden! Turer i fjellet, sykling, surfing, kiting, svømming, vinsmaking, dansing og gode restauranter er bare noe av det man har lett tilgjengelig. Det er varierende arbeidsmengde i løpet av oppholdet. I begynnelsen er det veldig mye å gjøre, men så kommer det uker der det er mer fritid. Det er mulighet for mye moro i helgene, og flere fine steder man kan dra for en helgetur.

Tips og nyttig informasjon

Julie og Ingeborg har laget en mappe i google drive der det ligger masse nyttig informasjon. Vi har oppdatert denne mappen og lagt inn flere tips.
Prøv å finne ut når den første rotasjonen starter. Datoene man får oppgitt fra international office stemmer ikke med rotasjonene, så man er nødt til å kontakte sekretæren ansvarlig for rotasjonen. Kontaktinfo er i google driven. Vi kom ned en uke før rotasjonen begynte, men møtte på noen hyggelige overleger som lot oss bli med en annen gruppe den første uken, og fikk da denne første uken godkjent som del av andre pediatrirotasjon.
Det er vinter i Sør-Afrika når man kommer ned i juni/juli og nede i 10-12 grader på natten. Det er lite isolasjon og oppvarming i husene, så det blir veldig kaldt. Vi satt med ullgenser, boblejakke og lue inne hele den første måneden. Ta med masse klær! Men det er ofte mer behagelige temperaturer på dagen, og ut i september kan det være deilige sommertemperaturer.

Man kjører stort sett bil overalt, kollektivtransporten er ikke så utviklet og heller ikke helt trygg. Uber er billig hvis man ikke skal så langt og fungerer fint, men anbefaler å leie bil.
Det er også veldig viktig å orientere seg rundt sikkerheten uansett hvor man skal hen. Området rundt sykehuset er litt shady, så det er lurt å forhøre seg med de lokale hvordan forholdene er, særlig hvis man skal på kveldsvakt. Ellers er det stort sett trygt i sentrum, men man går ikke rundt alene når det er mørkt.

Foto: Fosheim og Bergsmark
Også en del av livet som utvekslingsstudent! Foto: Bergsmark og Fosheim

Refleksjoner og utbytte

Sør-Afrika oppsummert: utrolig spennende! På sykehuset har vi lært utrolig mye, fått mye ansvar og håndtert pasienter daglig. Vi har lært prosedyrer man ikke gjør som student i Norge, og tatt imot barn ved flere fødsler. Hvis du trives godt med å jobbe med pasienter og er klar for en utfordring er dette stedet for deg! Sør-Afrika er også mye mer enn det faglige. Vi har blitt kjent med mange forskjellige mennesker med vidt forskjellige kulturer og lært mye om hvordan forholdene er i et land med lite ressurser. Vi har også gjort mye morsomt på fritiden, prøvd nye aktiviteter og sett utrolig mye kult. Vi hadde muligheten til å dra en måned på reise i sørlige afrika etter eksamen, og besøkte Namibia, Botswana, Zimbawe og Zambia. Dette anbefales virkelig! Prioriter tiden din godt, så sitter du igjen med både godt faglig utbytte og flotte opplevelser utenfor sykehuset!

Publisert 18. feb. 2020 17:47 - Sist endret 13. mars 2020 11:48